"Deine Auszeit von Erschöpfung. Raus aus dem Kopf und hinein in den Körper.
Schenke dir zwei Stunden Auszeit und reaktiviere deine Ressourcen, stärke deine Intuition, und nimm kleine, praktische Wohlfühlanker für jeden Tag mit."
Zeit für den Wechsel:
Wie du wieder bei dir ankommst
Du gibst im Job täglich alles, bist der Fels in der Brandung für dein Umfeld und hältst unzählige Fäden gleichzeitig in der Hand. Doch wo bleibst du selbst, wenn ein Termin nahtlos in den nächsten übergeht?
Oft hetzen wir durch die Übergänge des Tages, vom Schreibtisch nach Hause, von Verpflichtungen zum nächsten To-Do, ohne einmal bewusst bei uns anzukommen. Wir funktionieren einfach weiter.
In den stilvollen Räumen des Systemischen Zentrums in Kassel lade ich dich ein, den Schalter umzulegen. Schenke dir zwei Stunden, um dein Nervensystem zu entschleunigen, deiner eigenen Intuition wieder zu vertrauen und mit allen Sinnen aufzutanken.
Ohne theoretischen Ballast. Dafür mit Raum zum Durchatmen, sinnlichen Impulsen und deinem persönlichen Anker für deinen Tag.
Ein Auszeit-Workshop für deine Sinne und deine innere Balance
Dieser Workshop ist kein reiner Vortrag, sondern ein aktives, sinnliches Erlebnis. In exklusiver Runde verbinden wir feine Sinnesimpulse mit praktischer Verankerung für dein Leben.
Was dieser Workshop dir bringt:
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Spürbare Leichtigkeit: Du steigst aus dem ständigen Modus des „Funktionierens“ aus und kommst wieder im Spüren an.
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Schnelle Regulierung: Du lernst einfache, hochwirksame Körperübungen aus der Kinesiologie, um dich in Stressmomenten selbst sofort zu erden.
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Klarheit für deine Rollen: Du schaffst bewusste, sanfte Übergänge zwischen Job, Familie und deiner Me-Time.
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Dein persönlicher Anker: Du erschaffst dein eigenes Wohlfühl-Mobile als täglichen Reminder für deine Grenzen und deine innere Kraft.
Veranstaltungs-Details
entdeckst Du auf der
Buchungsseite.
Das erwartet dich vor Ort:
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Sinnlicher Auftakt: Ein intuitives Ritual zum Ankommen, das dein Nervensystem beruhigt.
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Effektive Körperübungn: Praktische Impulse, die dich in kurzer Zeit aus dem Gedankenkarussell in deine Mitte holen.
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Dein Wohlfühl-Mobile: Du gestaltest dein persönliches besonderes Mobile, für deine Übergänge im Tagesverlauf
Für wen ist dieser Workshop?
Dieser Workshop richtet sich an berufstätige und selbstständige Frauen, ob im Angestelltenverhältnis, in Führung oder in der Selbstständigkeit, die im Alltag viel Verantwortung tragen und sich einen geschützten Raum wünschen, um vom puren Funktionieren wieder ins Fühlen, Auftanken und Ankommen zu kommen.
Dein Leben ist jetzt, und bereit, neu entdeckt zu werden!
Rezensionen
„Danke, dass Du es immer wieder schaffst durch Deine Arbeit mir neue Wege und Blickrichtungen zu zeigen. Ich freue mich schon auf unseren nächsten Termin!“
- Fr. G. P. aus Ibbenbüren
„Während unserer Zusammenarbeit fühlte ich mich sehr gut aufgehoben. Ihre Empathie ist so, wie Sie es selbst beschreiben, grenzenlos. Ich danke Ihnen sehr, für diese Begleitung. Ihre Arbeit ist fantastisch. Dankeschön von Herzen“
- Fr. I. Sch. aus Hessen
„Durch Ihre Arbeit, geht es mir, meiner Familie und meiner Firma heute bedeutend besser. Es gibt Momente, da kann der Mensch nicht ausdrücken, wie Begeisterung sich anfühlt. Einfach genial!“
- Hr. M.K. aus Detmold